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今日の給食 平成27年11月20日(金)

昼食メニュー

・黒豆玄米
・鯖の味噌煮
・ほうれん草のお浸し
・のっぺい汁
・麦茶

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おやつメニュー

・ゴマクッキー
・豆乳

今日のクッキーは ”はったい粉” を入れて香ばしく焼きあげました。
はったい粉は大麦を挽いて炒った粉で、精白された薄力粉に比べて
カリウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、食物繊維などが多く含まれています。
また、ゴマには、カルシウムやビタミンEなどの不足しがちな栄養素がたくさん含まれています。

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