« 2017年7月 | トップページ | 2017年9月 »

2017年8月

おすすめ レシピ 大豆ナゲット

☆☆☆ 大豆ナゲット ☆☆☆

(材料)   カロリー 560㎉

 ・ゆで大豆    150g
 ・卵         1個
 ・小麦粉      大さじ2
 ・塩         少々
 ・砂糖       大さじ1
 ・あげ油      適量


(作り方)
 
 ゆで大豆をマッシャーで潰して、卵、小麦粉、塩、砂糖を入れ混ぜて
 10等分し小判型に丸め、170℃の油できつね色になるまで揚げる。


201708311

| | コメント (0) | トラックバック (0)

平成29年度 8月の給食だより

平成29年度8月の給食だよりになります。


2017_08_kondate


「平成29年度 8月の給食だより.pdf」をダウンロード


太陽保育園のホームページ : http://www.taiyo-hoikuen.net/


| | コメント (0) | トラックバック (0)

レシピ スイカの甘酢漬

☆☆☆ スイカの甘酢漬 ☆☆☆

(材料)

 ・スイカの皮    1/4個分
 ・調味液
    ・酢      大さじ3
    ・しょうゆ   大さじ3
    ・砂糖     大さじ3
    ・ゴマ油    小さじ1

(作り方)
  スイカの皮は緑の皮をむいて一口大に切り
  調味液に30分つける。
  冷蔵庫で3日くらいは保存できる。

スイカの皮には利尿作用、抗酸化作用のある成分が含まれています。
皮も有効活用しましょう♪


201707311


| | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2017年7月 | トップページ | 2017年9月 »